One Raw Beta-Alanine 400 g - Beta-Alanina en Polvo

One Raw Beta-Alanine 400 g: el clásico de la resistencia a la fatiga

La beta-alanina es uno de los ingredientes más repetidos en los pre-entrenos, y aquí la tienes sola, para dosificarla a tu ritmo y no depender de lo que traiga la fórmula de turno.

Qué lleva

• Dosis de 3,15 g (1 cazo dosificador) en un bote de 400 g, más de 120 servicios.
• Beta-alanina con antiaglomerantes. La versión Neutro va sin aroma, sin acidulante y sin edulcorante.
• Sabores: Neutro, Wild Berries y Cherry Bomb.

El hormigueo es normal

La beta-alanina produce parestesia: ese cosquilleo en cara, cuello o manos que aparece a los veinte minutos y se va solo. No es una reacción adversa ni significa que esté funcionando mejor. Si te molesta, repartir la toma suele bastar.

Modo de empleo

Mezclar 3,15 g (1 cazo dosificador) con unos 150 ml de agua, zumo o tu bebida habitual, una vez al día. Es un suplemento de uso continuado: su efecto se construye con las semanas, no con la toma puntual del día del entrenamiento.

Relacionado: suplementos de rendimiento y aminoácidos puros.

No superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.

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